AikaLand会員制サロン【SweetRoom】ダイエット部♪

年齢を重ねていくと、思うように痩せなくて
自分の体に「んもー」っていう気持ちになっちゃわない？

美味しいものをガマンするのは、痩せたいとはいえ
ツライのもイヤよね(>_<)

今回のダイエット部は
「もう困らない？！
無性にアレが食べたい時の対処法
食べたくなっても、もう自分を責めないで♪」

をテーマにナビゲーターの七海ちゃん、のあちゃん、えまちゃんがお話してくれたわ。

深夜のラーメンとか、食べたくなるのもアルアルよね♪



ダイエット部ありがとうございました。
無性に食べたくなるアレの数々…
ガーンと衝撃受けまくりでした！！　
自分の食生活が衝撃過ぎて…
ほんと驚きの連続でした…
自分の好きな食べ物で、身体に不足している物、補える物などなど、
すごく詳しく教えてもらえて本当ありがたいです^ ^
次回までに食生活の改善を図ろうと真剣に取り組みます。


まさか〇〇が足りていなかったなんて！

人間の体って不思議よね。

解説してくれたから、自分責めしなくても良いってことも分かったわね。

リアルタイムのみの配信なので次回配信も見逃せないわね(^^)


オンナの舞台裏　AikaLand編集長：佐藤愛花より愛をこめて

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