叶えたいことを叶えて輝く女性になるための5つのコツ

AikaLand編集長 愛花です。こんにちは。

前回、今年の叶えたいことや、やりたいことをリストアップするための準備をお届けしました。
本来の自分自身が望む叶えたいことや、やりたいことは、100リストの中から
最終的にいくつくらい、残りましたか？
「これが叶ったら、わたし嬉しいな～」ってウキウキを見つけることができましたか？
準備編は、何度も繰り返しながら、本来の自分がやりたいこと
自分の魂が震えちゃうんじゃないかと思うようなウキウキしたくなるものを
今年はぜひたくさんトライしてはいかがかしら。

あなたの心の底からワクワクする、やりたかったことの願いを叶えていくことで
1つ叶えて「あー！」2つ叶えて「おおっ！」3つ叶えて「やるやーん！」4つ叶えて「すごい！」5つ叶えて「わたしイケるんじゃない？」
どんどこ、どーんどこ、自分に自信がついてきます♪
そしてもっと自分の中にある隠れた才能がどんどこ、どーんどこ開花します！
たくさん叶えていけばいくほど、あなたの内からみなぎる自信が、あなたの内側から輝くオーラとして
誰もが振り向くような素敵な女性になれるんです。

例えば
友人と新年の挨拶の流れで、久々に会いたいね！近々会おうと
数年ぶりの友人と会うことになりました。
あのころ会ったのは…
そうだ。わたしがとっても悩んでいたころだったから
約2年ぶりかも。
たくさん悩みを聞いてもらっていたけど、だんだん悪いなと思って、連絡しなくなったんだっけ。

久々にカフェで待ち合わせ
早く会いたい気持ちで、少し早く着いちゃった。
友達だけど、やっぱり久々だし、オシャレ気合いバッチリ♪だけど
大丈夫かなー。友人には見せたこともないファッションで引かれないかな…
不安とワクワクのドキドキで友人を待って
「○○ちゃーん、お待たせー」
振り向いたA子は、2年ぶりに会ったB子に
（あれ？老けた？？？）と心で一瞬、思ったけど再開の嬉しさに
A子「久々だねー！会いたかったー！」笑顔いっぱいで再開をよろこびます。
B子「あれ？ねぇ、A子痩せた？なんかすごくキレイなんだけど」
A子「わー♪すごく嬉しい♪」
B子「なになに？エステとか行ってるの？」
B子はA子のキラキラに興味津々
A子の席から少し離れた席に、知らないお兄さんがチラチラこっちを見てる？
斜めまえの少し離れた席の女性からも、チラチラ目が合う
わたし、すっごくイケてる女性なのかも！

なーんてね
あなたが内側から輝くと、美人度がかなりアップするんです。
振り向かれるくらいの美人になったA子の秘訣は
ただ、叶えたいことリストをトライしたからだけじゃありません。
そこには、内側から輝くために大切なコツが隠れているのです。

叶えたいことを叶えて輝く女性になるための5つのコツ

あなたの夢をあっという間に叶える「決める」のチカラ

あなたの「こんなことがしてみたい♪」「こんな夢を叶えたい♪」
というワクワクの想いは、あなたの未来を叶えてくれるエンジンになります。
ワクワクの気持ちだけではなく
こんなことをしてみたいは
「今年は○○しよう！」と、決めることができるんですね。
この

決める

あなたの「決める」というのは決意をするということ。
決めるというのは、誰かに「○○をするといいよ」と言われてするのではなく
自分の意思で「決めた」ことになります。
この自分の
意思＝自分軸
になることで、自分のなりたい姿になろう！
大切な自分のために叶えよう
と自分のヤル気スイッチをいれられるようになります♪

自分が決めたことなら、我慢はなくなります。
自分がこうなりたい♪のウキウキの気持ちがあるから不満じゃなくなるということにもなります。

人を変えることはできないけど、自分は自分を変えることができます。
それは今までの自分を捨てるのではなく、今までの自分をもっと向上させる器を広げること♪
自分が人生の主役になるのは「決めるチカラ」が大切なことでもあり
その決めるチカラは、自分が自分にエネルギーを注ぐことになり

あなた自身が人生の主役になって自分の未来を自分で作る
という自分軸がつくれます。
そして自分軸がしっかりしていれば、あなたは大切な自分のために夢を叶える！ことができるんです♪

これは自分で決めたやりたいことだ
これは自分で決めた夢だ
ということを、自分で認識しましょう。

言葉（声）にだす

準備のステップで、本来のあなたが望むことを見つけてリストップしました。
そして、それらを読み返し
わたしは○○をする！
わたしは○○になる！
と、ぜひ言ってみてほしいのです。

言葉（声）に出すというのは、あなたの願いを叶えやすくなるんです。
言葉を自分で発しているけど、口から言葉を出すことによって、自分の「耳」で聞くことになります。
そうすると自分の耳で聴くから
話して聞いて
これをすることにより、もっと自分の中でスイッチが入り
そうなるようにしようと、より決めることができます♪

とはいえ、家族がいるから口にだすのが恥ずかしい…なんて思いますよね。
不思議と近しい人になればなるほど、自分の本当の気持ちを言うのは恥ずかしさがニョキっと顔をだします。

たとえば、温泉の大浴場やスパなど、お風呂屋さん
知らない人たちだらけだから、ハダカになってもなんとも思わないけど
そこに、知人と行くとなると、少し恥ずかしさを感じませんか？
自分の気持ちを話すのがハダカになるのと同じような感じになるんですよね。
そこで！口にだすのが恥ずかしいけど、でも叶えたい！ですよね(^^)

ノートに手書きで毎日書く

恥ずかしいときは、ノートに毎日書きましょう。
1日5分だけの時間を作り増しよう。
この5分以内で書けるところまで書きましょう。

書くときは必ず紙に書き出しましょう。
いまの時代にアナログのノート？という方は、iPadの書けるタイプのものでもOK♪
書くは、自分の耳で聴くことはできないけど「見る」ことができます。

ここでお気づきですか？
自分の五感に取り入れることが重要なポイントなんです♪
そして書くのも、2021年の新しい手帳に書くとウキウキしますよね。
なので、ぜひ今年の新しい手帳に書いてみると、もっとウキウキします(^^)
あなたにとってお気に入りのノートを見つけてくださいね♪

できれば朝の5分
朝の5分で自分の叶えたいことを毎日書くことで、朝から1日のモチベーションまでUPします♪
自分にとって、いちばん叶えたいことを毎日書いてみてくださいね。

期限をきめる

あなたの叶えたいものを書いたら、いつまでの期限を決めてみる。
残念ながら「いつか」叶えたいという「いつか」は来ないんです。
なので、自らいつかを、いついつと日にちを決めるのがコツ♪

期限に叶わなかったらどうしようと不安になる場合、叶わないという前提があるということ
まずはその気持ちに自身が寄り添ってあげてくださいね。
そして期限をさだめてるレベルが高いのかもしれません。

そして期限とともに、どうするといいのかまで見つけ出して行動する
それは小さな小さなこと。
いま、自分が出来ることから始めてみてくださいね♪

イメージをする

毎日、叶えたいことを書いて
そして叶ってるイメージをしながら、毎日書いてみましょう。
あなたのイメージは、毎日書いていくことで、より具体化していきます。
そこに叶ったら嬉しい感情もイメージの中に取り入れちゃいましょ♪

この方法をやっていくことで
あなたの今年のやりたいこと、叶えたい夢がどんどん叶っていけるようになります。
そして、決めるというのを意識することで、あなたの魅力はどんどん開花して
人から振り向かれるような美人度アップします。

年齢を気にするよりも、あなたがまだ咲かせていない魅力を
どんどん咲かせみてはいかがでしょうか

ライター：愛花